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My Supps 100% Dextrose 3 kg My Supps

1x My Supps 100% Dextrose 3 kg

My Supps 100% Dextrose ist ideal geeignet für die Einnahme direkt vor und nach dem Training, denn es liefert Dir schnelle und leicht verdauliche Kohlenhydrate. My Supps 100% Dextrose 3 kg
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My Supps 100% Dextrose 3 kg

My Supps 100% Dextrose ist ideal geeignet für die Einnahme direkt vor und nach dem Training, denn es liefert Dir schnelle und leicht verdauliche Kohlenhydrate.


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My Supps 100% Dextrose 3 kg - Abbildung vergrößern!
  • Reine Dextrose ohne Zusätze
  • Zum Einrühren in Getränke
  • Vor oder nach dem Training
  • Geeignet für die vegane Ernährung

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3,000 kg (4,00 €/kg)
inkl. 7% Mwst, zzgl. Versandkosten
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Menge (x 1):



Reiner Traubenzucker


My Supps 100% Dextrose liefert schnell verdauliche Kohlenhydrate in Form von reinem Traubenzucker. Kohlenhydrate sind wichtige Nährstoffe für den menschlichen Organismus, denn aus 1 g gewinnt der Körper 4 kcal Energie. Täglich sollten etwa 55 % der aufgenommenen Kalorien aus den Lebensmitteln aus Kohlenhydraten stammen. Gute Quellen sind etwa Nudeln, Kartoffeln, Haferflocken oder Vollkornbrot. Der Köper speichert einen geringen Teil der aufgenommenen Kohlenhydrate in Form von Glykogen in der Leber und in den Muskeln. Bei Bedarf kann er diese Reserven schnell in Energie umwandeln.

Energielieferant Kohlenhydrate


Insbesondere für Ausdauersportler ist es wichtig, dass die Glykogenspeicher im Organismus gut gefüllt sind, denn bei langen Trainingseinheiten braucht der Körper viel Energie, die notfalls aus den Reserven gezogen werden. Daher ist es wichtig, dem Körper vor, während und nach der Belastung ausreichend Kohlenhydrate zuzuführen und so einen Leistungsabfall zu verhindern. Deswegen gibt es zum Beispiel auch bei Marathon-Läufen in regelmäßigen Abständen Verpflegungsstationen mit kohlenhydratreichen und schnell verdaulichen Gels, Getränken oder Nahrungsmitteln.

My Supps 100% Dextrose ist schnell verdaulich kann bei langen Belastungen als Kohlenhydratquelle dienen. Dafür solltest Du am besten innerhalb der ersten vier Stunden nach Beendigung 4 g Kohlenhydrate pro kg Deines Körpergewichtes zu Dir nehmen.

My Supps 100% Dextrose liefert reinen Traubenzucker, der vom Organismus als Glykogen gespeichert und schnell in Energie umgesetzt werden kann. Dextrose eignet sich daher ergänzend rund um das Training.

Auch als Kraftsportler solltest Du auf eine ausreichende Versorgung mit Kohlenhydraten achten, denn eine Trainingseinheit im Kraftsport ist geprägt von sich ständig wiederholenden, kurzen Belastungen, wodurch die muskulären Energiespeicher erschöpfen.

Tipps für die Dosierung


Generell gilt: Je intensiver das Training, desto energiereicher darf auch die Nahrung sein. Sind die Glykogenspeicher aber stets ausreichend gefüllt, wird die überschüssige Energie in Körpergewebe abgelagert, das nicht zur Energieversorgung dient. Deutlich erkennbar wird das an kleinen Fettpolstern.

Einnahmen von My Supps Dextrose


Von dem My Supps 100% Dextrose kannst Du täglich ca. 40-60 g vor und nach dem Training zu Dir nehmen. Bei Wettkämpfen sollte die Dosis gleichmäßig über die anstrengendsten Belastungsphasen verteilt werden. Das Pulver ist gut löslich und kann in Milch, Wasser, Fruchtschorlen oder im Protein Shake aufgelöst werden.

Pure Power für den individuellen Fitness Shake

My Supps bietet reine Pulver ohne Konservierungsstoffe, Aromen, Zucker oder Süßungsmittel. Dazu gehören Eiweißpulver, Kohlenhydrate, Aminosäuren und Kreatin. Und für den Geschmack sorgt das abwechslungsreiche Flavouring System. Du weißt, was Dein Körper braucht, also kombiniere unsere reinen Produkte ganz nach Bedarf und Geschmack.


Einnahme:  

BEFORE
DURING
AFTER



Inhalt: 3000 g



Etikett(en) als PDF

Hier kannst Du sämtliche Produktinformationen wie Zutaten, Nährstofftabellen oder eventuelle Allergenhinweise einsehen. Du kannst durch Klicken auf den jeweiligen Link das Produktetikett abrufen, dieses wird Dir im Dateiformat PDF angezeigt.

Wenn Du das Dateiformat PDF nicht öffnen kannst, dann kannst du dir unter dem nachstehenden Link kostenlos den Adobe Reader zum Lesen von PDF-Dateien herunterladen: https://get.adobe.com/de/reader/

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