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Fettarme Sportnahrung

Bei einer fettarmen Ernährung nimmst Du weniger Nahrungsfette zu Dir. Dafür kannst Du auf spezielle Produkte zurückgreifen. Als fettarm gilt ein Lebensmittel, wenn es weniger als 3 g Fett pro 100 g beziehungsweise weniger als 1,5 g Fett pro 100 ml enthält.
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