My Supps Pre Workout Paket Fortgeschrittene

Wer seine Muskeln intensiv trainiert, weiß, wie wichtig die Versorgung des Körpers mit allen Nährstoffen ist, um Top-Leistungen erbringen zu können. Deshalb nehmen fortgeschrittene Sportler ca. 30–45 Min. vor dem Training sogenannte Trainingsbooster – wie auch das My Supps Pre Workout Paket Fortgeschrittene. Es liefert Proteine, Aminosäuren, Kohlenhydrate, Kreatin und Koffein sowie Aroma zur geschmacklichen Aufwertung des neutralen Proteins.

Mit diesem Paket erhalten Sie:

1. My Supps Natural Whey Protein 2kg 36,99 (UVP)
2. My Supps L-Arginine HCL 250g 21,99 (UVP)
3. My Supps Creatine Monohydrate 500g 21,99 (UVP)
4. My Supps Caffeine Boost 300 - 150 Caps 10,99 (UVP)
5. My Supps 100 % Maltodextrin 1 kg 8,99 (UVP)
6. Body Attack Protein Shaker 600ml 4,99 (UVP)
7. Body Attack Flav Drops 50 ml 5,99 (UVP)

Anstatt zu Einzelpreisen für gesamt 111,93 EUR (unverbindl. Preisempfehlung) hier zum Set-Preis (s.oben).

Das Paket bietet folgende Top-Vorteile:

• Reines Molkeneiweiß mit wertvollen Aminosäuren
  
• Biologisch hochwertiges Molkeneiweiß
  
• Wertvolle Aminosäuren
  
• Schnell verwertbare Kohlenhydratquellen
  
• Reines Kreatinpulver zur körperlichen Leistungssteigerung
  
• Shaker zum Mixen des Pre Workout Shakes
  
• Koffein-Tabletten mit 300 mg Koffein pro Portion
  
• Shaker zum Mixen des Pre Workout Shakes

Einnahme-Empfehlung für das Pre-Workout Paket Fortgeschrittene:

Tageszeiten	An Trainingstagen
morgens	Frühstück: Wenn Du ein schlechter Frühstücker bist, dann Mixe Dir ein Shake aus 30 g 100% Natural Whey Protein + 40 g Carbo Complex und 3 g Flavouring System Aroma.
mittags	Mittagessen
nachmittags	Vor dem Sport (ca. 30 Minuten): Mixe Dir einen Pre-Workout Drink aus 3 g 100% Creatine Monohydrate Powder + 4 g 100% L-Arginine HCL + 30 g 100% Natural Whey Protein + 40 g Carbo Complex und 3g Flavouring System Aroma WICHTIG: 1 bis 2 Kapseln Caffeine Boost, aber nicht geeignet für koffeinempfindliche Personen oder Personen mit Bluthochdruck. Weiterhin sollten die Koffein-Kapseln nicht später als 18:00 Uhr genommen werden, damit man später besser einschlafen kann. Daher sollten Personen, die später zum Sport gehen, die Kapseln am besten um 16:00 Uhr nehmen. Die Wirkung wie Wachheit bleibt ca. 5 Stunden. Nach dem Sport (ca. 10-30 Minuten): Mixe Dir einen Pre-Workout Drink aus 3 g 100% Creatine Monohydrate Powder + 30 g 100% Natural Whey Protein + 40 g Carbo Complex und 3 g Flavouring System Aroma.
abends	Abendessen

Tageszeiten	An trainingsfreien Tagen
morgens	Nach dem Aufstehen: Mixe Dir ein Shake aus 30 g 100% Natural Whey Protein + 40 g Carbo Complex + 3 g 100% Creatine Monohydrate Powder + 4 g 100% L-Arginine Powder HCL. und 3 g Flavouring System Aroma. Frühstück
vormittags	Hattest Du keine Zeit für deinen Shake am Morgen, dann kannst du das jetzt nachholen.
mittags	Mittagessen Willst du weniger Fett ansetzen, dann kannst du das Produkt Clarinol CLA 3200-90 Softgel Caps einbauen.
nachmittags	Hunger? Baue einen Carb Control Proteinriegel-100g oder Yam Bam Bar-80g mit als Snack ein.
abends	Abendessen: Hattest Du keine Zeit tagsüber Deinen Shake zu trinken, dann kannst Du das jetzt nachholen.*

*Um positive Effekte im Kraft- und Muskelzuwachs zu verspüren, sollte der empfohlene Shake mindestens einmal täglich getrunken werden.


My Supps 100% Natural Whey Protein
Wer effektiv Muskeln aufbauen will, braucht Eiweiß. Denn Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskeln bei. Das 100% Natural Whey Protein von My Supps ist ein reines Molken-Konzentrat, was besonders reich an BCAA ist und wenig Fette und Kohlenhydrate enthält.


My Supps L-Arginine Powder
Arginin ist die Vorstufe von Stickstoffmonoxid NO, das die Gefäße erweitert und für einen besseren Blutfluss und eine bessere Versorgung der Muskulatur mit Sauerstoff und Nährstoffen sorgt. Deshalb ist Arginin besonders beliebt bei Kraftsportlern und Bodybuildern und My Supps L-Arginine Powder ein beliebtes und hochwertiges Aminosäuren-Produkt, das gern vor den Trainingseinheiten zugeführt wird. L-Arginine Powder ist frei von Zusätzen.


My Supps Creatine Monohydrate Powder
Bei Creatin (auch Kreatin oder Creatine) handelt es sich um eine natürliche Substanz, die dein Körper zum Teil täglich selbst produziert. Besonders durch Fleisch und Fisch kannst du Creatin über deine Nahrung zuführen und deinem Körper damit die Tools geben, die er benötigt, um Creatin zu produzieren. Der natürliche Stoff bildet sich aus den Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin und wird fast ausschließlich in deinen Muskeln gespeichert. Ein wahrer Muskelfreund, nicht wahr? Um deinem Körper noch mehr der kraftsteigernden Substanz* zur Verfügung zu stellen haben wir das 100 % reine und gut lösliche Monoprodukt von My Supps für dich entwickelt. Damit kannst du problemlos Creatin tanken, wo und wann immer du möchtest. Easy, oder? Lieferst du deinem Körper täglich mindestens 3 g des hochwertigen Monoprodukts hat es einen nachweislich positiven Effekt auf deine Schnellkraft*! Gerade Übungen, die kurzfristige Energieschübe benötigen, wie beispielweise Sprinten, profitieren besonders von deinem Creatin-Partner!


My Supps Caffeine Boost 300
Insbesondere Sportler schätzen die anregende Wirkung von Koffein für ihr Training. Denn bei einer Einnahme von 3 mg Koffein pro kg Körpergewicht – eine Stunde vor dem Training – kann die Ausdauer gesteigert werden. Bei einem 70 kg schweren Erwachsenen entspricht das 210 mg Koffein eine halbe Stunde vor dem Sport. My Supps Caffeine Boost 300 - Kapseln liefern 150 mg Koffein pro Kapsel, was 2 Tassen Kaffee entspricht. Die Caffeine Boost 450 - Caps haben eine hohe Bioverfügbarkeit – d.h. ein möglichst hoher Anteil von Koffein wird vom Körper aufgenommen. Um wacher zu werden und die Aufmerksamkeit zu steigern, braucht der Körper eine Menge von 75 mg Koffein pro Portion.


My Supps 100 % Maltodextrin

In My Supps 100 % Maltodextrin Pulver stecken 95 g Kohlenhydrate auf 100 g Pulver und gehört somit zu den hochdosierten und hochkonzentrierten Kohlenhydratprodukten. Bei dem Kohlenhydratprodukt 100 % Maltodextrin von My Supps handelt es sich um den Kohlenhydratträger Mais, der zu den stärkehaltigen Kohlenhydraten einzustufen ist und auch zu den Oligosacchariden gehört. Die Süßkraft ist gegenüber Zucker sehr gering und eher als Geschmacksneutral zu definieren. Das heißt, durch den neutralen Geschmack schmeckt es relativ neutral und beeinflusst den Geschmack beim Mischen in Saftschorle, Tee und Proteinshakes kaum. Das Pulver kann auch unter Speisen wie Quark, Joghurt, Suppe, Brei, Müsli usw. untergehoben werden. Das hochwertige Nahrungsergänzungsprodukt My Supps 100% Maltodextrin eine Dextrose-Äquivalenz von 19 und verfügt somit über eine sehr gute Löslichkeit, das sich wiederum positiv auf die Resorption im Magen-Darm-Trakt auswirkt. Aufgrund der Verarbeitung belastet es weniger die Verdauung und steht somit auch bei einem Engpass an Kohlenhydrate pünktlich zur Verfügung.


Body Attack Flav Drops
Keine Lust auf fades, langweiliges Essen? Body Attack Flav Drops - das Upgrade für deine Lieblingsspeisen und -getränke sorgt für neue Gaumen-Highlights. Das Aroma-System ist völlig kalorien- und zuckerfrei und dein neuer bester Freund in kalorienkontrollierten Phasen. Die Aromen sind extrem ergiebig (ein paar Tropfen reichen), vegan und selbstverständlich frei von Farb- und Konservierungsstoffen. Flav Drops gehören in jede Küche, auch in Deine - just Flav(our) it!


*Bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erhöht sich die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.