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Vegane Ernährung – Pflanzliche Proteine, Riegel, Superfood & mehr
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Vegan

Sportnahrung, Superfood und mehr für die vegane Ernährung

Eine vegane Ernährung schließt jegliche Lebensmittel tierischen Ursprungs aus. Von Proteinen über Kohlenhydrate und Fette bis hin zu Vitaminen und Spurenelementen müssen alle Produkte pflanzlichen Ursprungs sein. Das betrifft natürlich auch die Nahrungsergänzungsmittel wie Proteine, Aminosäuren, Riegel sowie Vitamin- und Mineralstoffpräparate.

Wenn Du Dich vegan ernährst, ist es sehr wichtig, auf den Gehalt an Nährstoffen und Mikronährstoffen der Lebensmittel zu achten, denn Veganer können leicht von einer Unterversorgung mit wichtigen Nährstoffen betroffen sein.

Im My Supps-Shop gibt es viele Produkte für Veganer speziell für die Sportnahrung oder generell für eine ausgewogene, rein pflanzliche Ernährung.



Vegan

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My Supps 100% Dextrose 3 kg

My Supps 100% Dextrose 3 kg

  • Reine Dextrose ohne Zusätze
  • Zum Einrühren in Getränke
  • Vor oder nach dem Training
  • Geeignet für die vegane Ernährung
UVP: 14,99
11,99 €
(4,00 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps 100% Instant Oats - 1000g

My Supps 100% Instant Oats - 1000g

  • Zermahlene Vollkorn-Haferflocken
  • Ergibt einen leckeren Haferflockenbrei
  • Für Veganer geeignet
  • Liefert Ballaststoffe
4,99€
(4,99 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps 100% L-Citrulline Malate - 250g
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My Supps 100% L-Citrulline Malate - 250g

  • Hochdosiertes Aminosäure-Pulver
  • Citrullin plus Fruchtsäure Malat
  • Vorstufe von Arginin
  • 4000 mg Citrullin-Malat pro Tagesportion
UVP: 15,99
12,79 €
(51,16 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps 100% Maltodextrin - 1kg
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My Supps 100% Maltodextrin - 1kg

  • Hydrolysierte Kohlenhydrate
  • Reines Pulver aus Maisstärke
  • Gut verdaulich & direkt verwertbar
  • Für Ausdauer- und Kraftsportler
9,99€
(9,99 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps 100% Maltodextrin - 3kg
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My Supps 100% Maltodextrin - 3kg

  • Hydrolysierte Kohlenhydrate
  • Reines Pulver aus Maisstärke
  • Gut verdaulich & direkt verwertbar
  • Für Ausdauer- und Kraftsportler
24,99€
(8,33 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps 100% Natural Soy Isolate - 2kg
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My Supps 100% Natural Soy Isolate - 2kg

  • Reines Soja Protein - 100% vegan
  • Hohe biologische Wertigkeit
  • Liefert alle essentiellen Aminosäuren
  • Fettarm & low carb
29,99€
(15,00 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps 100% Natural Soy Isolate - 750g
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My Supps 100% Natural Soy Isolate - 750g

  • Reines Soja Protein - 100% vegan
  • Hohe biologische Wertigkeit
  • Liefert alle essentiellen Aminosäuren
  • Fettarm & low carb
12,99€
(17,32 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps 100% Natural Vegan Protein - 2kg
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My Supps 100% Natural Vegan Protein - 2kg

  • Geeignet für die vegane Ernährung
  • Mit BCAA & Glutamin
  • Frei von Laktose & Purin
  • Unterstützt den Muskelaufbau
UVP: 39,99
29,99 €
(15,00 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps 100% Natural Vegan Protein - 750g
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My Supps 100% Natural Vegan Protein - 750g

  • Geeignet für die vegane Ernährung
  • Mit BCAA & Glutamin
  • Frei von Laktose & Purin
  • Unterstützt den Muskelaufbau
14,99€
(19,99 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps 100% Rice Protein - 1000g
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My Supps 100% Rice Protein - 1000g

  • Veganes Protein aus Naturreis
  • Wenig Kohlenhydrate & Zucker
  • Pulver ist frei von Gluten & Laktose
  • Reisprotein ist hypoallergen & basisch
16,99€
(16,99 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps Carbo Complex - 1kg

My Supps Carbo Complex - 1kg

  • Verschiedene Kohlenhydrate
  • Ideal vor und nach dem Training
  • Ohne Zusatzstoffe
  • Geeignet für die vegane Ernährung
9,99€
(9,99 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps Flavouring System vegan - 90g
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My Supps Flavouring System vegan - 90g

  • Sehr ergiebiges Flavour-Pulver
  • Vegane Aromen
  • Ideal für neutrales Protein
  • Auch zum Backen geeignet
4,99€
(55,44 € pro kg)
Vorrätig.


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My Supps Instant BCAA + Glutaminsäure - 500g
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My Supps Instant BCAA + Glutaminsäure - 500g

  • Pulver mit leckerem Geschmack
  • 9000 mg BCAA + 5000 mg Glutaminsäure
  • Mit Vitamin B6
  • Vegan & glutenfrei
19,99€
(39,98 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Acai 100% Raw Powder – 200g

Biotona Acai 100% Raw Powder – 200g

  • 100 % reines Acai Pulver
  • Bio-zertifiziert & vegan
  • Ballaststoffreich
  • Ideal für Smoothies & Shakes
29,99€
(149,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Barley grass raw juice powder - 200g

Biotona Barley grass raw juice powder - 200g

  • Rohpulver aus Gerstengrassaft
  • Enthält Phytovitalstoffe
  • Pflanzliche Proteinquelle
  • Vegan & glutenfrei
18,99€
(94,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Cacao raw nibs - 300g

Biotona Cacao raw nibs - 300g

  • Knusprige Kakao-Nibs
  • Aus Bio-Kakaobohnen
  • Zum Knabbern & Backen
  • Ideal für Müsli & Obstsalat
12,49€
(41,63 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Camu camu + Acerola raw powder - 200g

Biotona Camu camu + Acerola raw powder - 200g

  • Rohpulver aus Acerola & Camu Camu
  • Aus brasilianischen Bio-Früchten
  • Mit Vitamin C und Phytonährstoffen
  • Vegan & glutenfrei
UVP: 33,99
14,99 €
(74,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Chia Seeds 100% Raw Seeds – 400g
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Biotona Chia Seeds 100% Raw Seeds – 400g

  • Bio-zertifizierte Chia-Samen
  • Geeignet für die vegane Ernährung
  • Super in Brot & Gebäck
  • Ideal für Smoothies & Shakes
14,99€
(37,48 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Chlorella + Spirulina 100% Raw Powder – 200g
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Biotona Chlorella + Spirulina 100% Raw Powder – 200g

  • 100% reines Pulver aus Algen
  • Bio-zertifiziert & vegan
  • Reich an Phytonährstoffen
  • Ideal für Smoothies & Shakes
16,99€
(84,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Coconut Water 100% Raw Powder - 200g
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Biotona Coconut Water 100% Raw Powder - 200g

  • Mit dem Bio-Zertifikat versehen
  • Für Vegetarier & Veganer geeignet
  • Super in Shakes
  • Liefert exotische Note
19,99€
(99,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Fung Immun raw powder - 200g

Biotona Fung Immun raw powder - 200g

  • Rohpulver aus Pilzmyzelien
  • Bio-zertifiziert & vegan
  • Ideal für Kurzkuren
  • Maximal einen Esslöffel täglich
UVP: 34,99
16,99 €
(84,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Goji 100% Raw Powder - 200g

Biotona Goji 100% Raw Powder - 200g

  • Pulver aus 100% reiner Frucht
  • Reich an Phytonährstoffen
  • Bio-zertifiziert & vegan
  • Bewährt in der Chinesischen Medizin
UVP: 19,99
14,99 €
(74,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Goji Berries 100% Organic - 250g

Biotona Goji Berries 100% Organic - 250g

  • Getrocknete Goji-Beeren
  • Aus 100% biologischem Anbau
  • Reich an Phytonährstoffen
  • Bewährt in der Chinesischen Medizin
13,99€
(55,96 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Hemp Protein 100% Raw Powder - 300g
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Biotona Hemp Protein 100% Raw Powder - 300g

  • Rein pflanzliche Proteinquelle
  • Glutenfrei & vegan
  • Frei von Süßstoffen
  • Ohne Aromen
12,49€
(41,63 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Kale raw powder - 120 g

Biotona Kale raw powder - 120 g

  • Rohpulver aus Grünkohl
  • Bio-zertifiziert & vegan
  • Liefert Eiweiß & Ballaststoffe
  • Ideal für Shakes & Smoothies
UVP: 13,99
7,99 €
(66,58 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Maca 100% Raw Powder – 200g

Biotona Maca 100% Raw Powder – 200g

  • Aus der Macawurzel
  • 100 % biologisch
  • Für Veganer geeignet
  • Ballaststoffreich
15,99€
(79,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Maqui raw powder - 200 g

Biotona Maqui raw powder - 200 g

  • Pulver aus Maqui Beeren
  • Aus biologischem Anbau & vegan
  • Ideal für Shakes & Smoothies
  • Reich an Ballaststoffen
UVP: 33,99
15,99 €
(79,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Moringa raw powder - 200g

Biotona Moringa raw powder - 200g

  • Rohpulver aus Moringablättern
  • Pflanzliche Proteinquelle
  • Liefert Phytonährstoffe
  • Beliebt im Ayurveda
23,99€
(119,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Phyto-Detox 100% Organic Powder - 200g

Biotona Phyto-Detox 100% Organic Powder - 200g

  • Hochwertiger Mix aus Pflanzenpulvern
  • Bio-zertifiziert & vegan
  • Reich an Phytonährstoffen
  • Ideal als Zutat für Shakes & Smoothies
14,99€
(74,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Pomegranate Raw Powder - 200g

Biotona Pomegranate Raw Powder - 200g

  • Rohes Pulver aus Granatapfel-Kernen
  • Vegan & bio
  • Liefert Phytonährstoffe
  • Ideal für Smoothies & Shakes
27,99€
(139,95 € pro kg)
In Kürze (wieder) lieferbar.


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Biotona Quinoa Raw Seeds - 400g

Biotona Quinoa Raw Seeds - 400g

  • Bio-Quinoa aus Peru
  • Für süße & herzhafte Gerichte
  • Vegane Proteinquelle
  • Liefert alle essentiellen Aminosäuren
5,99€
(14,98 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Red Beet Raw Powder - 200g

Biotona Red Beet Raw Powder - 200g

  • Rote Bete als Pulver
  • Mit Vitaminen & Mineralstoffen
  • Vegan & bio
  • Für Gerichte & Smoothies
UVP: 23,99
11,99 €
(59,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Skin Food Raw Powder - 200g

Biotona Skin Food Raw Powder - 200g

  • Mix aus Rohpulvern
  • Mit Goji & Matcha
  • Ideal für Smoothies & Shakes
  • Superfood für die Haut
35,99€
(179,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Super Sprouts Raw Seeds - 300g

Biotona Super Sprouts Raw Seeds - 300g

  • Mischung verschiedener Samen
  • Geschält & gekeimt
  • Gut zu verdauen
  • Liefert Ballaststoffe & Proteine
9,99€
(33,30 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Superberries 100% Organic - 250g
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Biotona Superberries 100% Organic - 250g

  • 100% natürlich & vegan
  • Nährstoffreicher Mix aus leckeren Beeren
  • Aus bio-zertifiziertem Anbau
  • Ideal im Müsli oder Joghurt
14,99€
(74,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Superboost 100% Organic Powder - 200g

Biotona Superboost 100% Organic Powder - 200g

  • 100 % reines Pflanzenpulver
  • Hoher Anteil an Vitaminen & Vitalstoffen
  • Enthält Koffein
  • Bio-zertifiziert & vegan
19,99€
(99,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Superfibres 100% Organic Powder - 300g

Biotona Superfibres 100% Organic Powder - 300g

  • Reines Pflanzenpulver
  • Hervorragende Ballaststoffquelle
  • Für eine vegane Ernährung geeignet
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau
14,99€
(49,97 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Superfruits 100% Raw Powder – 200g
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Biotona Superfruits 100% Raw Powder – 200g

  • 100 % reines Fruchtpulver
  • Bio-zertifiziert & vegan
  • Reich an Ballaststoffen
  • Ideal für Smoothies & Shakes
29,99€
(149,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Supergreens 100% Raw Powder – 200g

Biotona Supergreens 100% Raw Powder – 200g

  • 100 % reines Pulver aus Supergreens
  • Mit Matcha & Algen
  • Bio-zertifiziert & vegan
  • Ideal für Smoothies & Shakes
25,99€
(129,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona SuperSweet 100% Organic Powder - 300g

Biotona SuperSweet 100% Organic Powder - 300g

  • Aus Kokosblütenzucker
  • 100% biologisch
  • Für Shakes & Joghurts
  • Für Veganer geeignet
UVP: 12,49
6,99 €
(23,30 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Veggie Protein 100% Raw Powder - 300g
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Biotona Veggie Protein 100% Raw Powder - 300g

  • Pulver aus Hanf & Erbsen
  • Geeignet für die vegane Ernährung
  • Protein aus Bio-Anbau
  • Der ideale Zusatz für Smoothies & Shakes
13,99€
(46,63 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona Wheat Grass 100% Raw Juice Powder – 200g

Biotona Wheat Grass 100% Raw Juice Powder – 200g

  • Reines Weizengrassaft-Pulver
  • 100% biologisch & vegan
  • Liefert Proteine
  • Reich an Mineralien & Vitaminen
18,99€
(94,95 € pro kg)
Vorrätig.


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Biotona White Chia Raw Seeds - 400g

Biotona White Chia Raw Seeds - 400g

  • Weiße Chia-Samen
  • Für Müsli & Smoothies
  • Reich an Omega-3-Fettsäuren
  • Vegan & Bio
UVP: 7,99
6,39 €
(15,98 € pro kg)
Vorrätig.


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Borchers Bio Kokos Mehl - 400g
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Borchers Bio Kokos Mehl - 400g

  • Aus Bio-Kokosnussfleisch
  • Vegan & glutenfrei
  • Zum Backen oder als Bindemittel
  • Für Müslis & Shakes
3,99€
(9,98 € pro kg)
In Kürze (wieder) lieferbar.


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Borchers Bio Kokos-Öl - 200ml
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Borchers Bio Kokos-Öl - 200ml

  • Bio-zertifiziertes Kokos-Öl
  • Hergestellt aus vollreifen Kokosnüssen
  • Aus der ersten Kaltpressung
  • Zum Backen & Kochen
3,99€
(19,95 € pro Liter)
In Kürze (wieder) lieferbar.


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Borchers Chia Samen Bio - 500g
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Borchers Chia Samen Bio - 500g

  • Schwarze Chia-Samen
  • Mit Omega-3-Fettsäuren
  • Liefert Ballaststoffe
  • Ideal zum Backen und für Müslis
6,99€
(13,98 € pro kg)
Vorrätig.


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CLIF Bar Energieriegel - 68g
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CLIF Bar Energieriegel - 68g

  • Veganer Energieriegel
  • Mit nahrhaften Haferflocken
  • Ohne Transfettsäuren
  • Mit Vitamin B6 & B12
1,99€
(29,26 € pro kg)
Vorrätig.


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Clif Bar Variety Pack - 6er Pack
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Clif Bar Variety Pack - 6er Pack

  • Veganer Energieriegel im Vorteilspack
  • Mit nahrhaften Haferflocken
  • Ohne Transfettsäuren
  • Mit Vitamin B6 & B12
UVP: 11,94
10,92 €
(26,76 € pro kg)
Vorrätig.


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DAVINA Energy Oatsnack vegan - 65g
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DAVINA Energy Oatsnack vegan - 65g

  • Veganer Energieriegel
  • Saftige Haferflocken
  • Ohne künstliche Geschmacksverstärker
  • Mit Protein & Ballaststoffen
1,39€
(21,38 € pro kg)
Vorrätig.


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Elito Sukrin 500g

Elito Sukrin 500g

  • Alternative zu Zucker
  • Zum Süßen ohne Kalorien
  • 100% natürlich
  • Zahnfreundlich
9,99€
(19,98 € pro kg)
Vorrätig.


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Elito Sukrin Fiber Sirup Gold - 450g

Elito Sukrin Fiber Sirup Gold - 450g

  • Kalorienarmer Sirup zum Süßen
  • Isomalto-Oligosaccharid
  • Mit Steviosid & Malzextrakt
  • Ballastoffreich & vegan
11,49€
(25,53 € pro kg)
Vorrätig.


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Elito Sukrin Fruchtaufstrich Aprikose - 260g
(1)

Elito Sukrin Fruchtaufstrich Aprikose - 260g

  • 80 % Fruchtanteil
  • Ohne Zuckerzusatz
  • Nur 54 Kalorien je 100 Gramm
3,99€
(15,35 € pro kg)
Vorrätig.


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Elito Sukrin Fruchtaufstrich Erdbeer - 260g
(2)

Elito Sukrin Fruchtaufstrich Erdbeer - 260g

  • 80 % Fruchtanteil
  • Ohne Zuckerzusatz
  • Nur 54 Kalorien je 100 Gramm
3,99€
(15,35 € pro kg)
Vorrätig.


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Energy Cake - 125g vegan
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Energy Cake - 125g vegan

  • Veganer Energieriegel
  • Mit saftigen Haferflocken
  • Liefert jede Menge Energie
  • Mit Ballaststoffen
1,49€
(11,92 € pro kg)
Vorrätig.


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High5 ProteinSnack - 60g

High5 ProteinSnack - 60g

  • Natürlicher Riegel mit Superfoods
  • Goji-Beeren & Chia Samen
  • Ohne Gluten & Laktose
  • Für Veganer geeignet
2,95€
(49,17 € pro kg)
In Kürze (wieder) lieferbar.


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JabuVit Aronia Beeren - 250g

JabuVit Aronia Beeren - 250g

  • Getrocknete Aronia-Beeren
  • Aus biologischem Anbau
  • Vor dem Verzehr einweichen
  • Ideal als Snack oder für das Müsli
UVP: 5,99
5,09 €
(20,36 € pro kg)
Vorrätig.


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JabuVit Chia Samen - 250g

JabuVit Chia Samen - 250g

  • Schwarze Chia-Samen
  • Aus biologischem Anbau
  • Ideal zum Müsli
  • Lecker in Brot & Gebäck
UVP: 5,99
5,09 €
(20,36 € pro kg)
Vorrätig.


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JabuVit Flohsamenschalen - 250g

JabuVit Flohsamenschalen - 250g

  • Pulver aus Flohsamenschalen
  • Aus biologischem Anbau
  • Gute Quelleigenschaften
  • Ballaststoffquelle
UVP: 10,99
9,34 €
(37,36 € pro kg)
Vorrätig.


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JabuVit Goji Beeren - 250g

JabuVit Goji Beeren - 250g

  • Getrocknete Goji-Beeren
  • Enthalten Antioxidantien & Spurenelemente
  • Fruchtiger Snack
  • Ideal im Müsli oder Joghurt
UVP: 9,99
8,49 €
(33,96 € pro kg)
Vorrätig.


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JabuVit Hanfsamen geschält BIO - 250g

JabuVit Hanfsamen geschält BIO - 250g

  • Samen der Hanfpflanze
  • Enthalten essentielle Fettsäuren
  • Liefern Mineralien & Antioxidantien
  • Aus biologischem Anbau
UVP: 5,99
5,09 €
(20,36 € pro kg)
Vorrätig.


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JabuVit Moringa Pulver - 250g

JabuVit Moringa Pulver - 250g

  • Reines Blattpulver
  • Liefert Vitamine & Mineralien
  • Aus biologischem Anbau
  • Pflanzliche Proteinquelle
UVP: 19,99
16,99 €
(67,96 € pro kg)
Vorrätig.


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Meridian Foods Peanut Butter - 1kg

Meridian Foods Peanut Butter - 1kg

  • Erdnussbutter ohne Zusätze
  • Natürlich reich an Mineralstoffen und Protein
  • Mit oder ohne Meersalz
  • Für Veganer geeignet
9,99€
(9,99 € pro kg)
Vorrätig.


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Organic Food Bar Organic Foodbar - 50g

Organic Food Bar Organic Foodbar - 50g

  • Veganer Energieriegel
  • Mit komplexen Kohlenhydraten
  • Liefert Proteine
  • Bio-zertifiziert
1,49€
(29,80 € pro kg)
Vorrätig.


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Organic Food Bar Organic Foodbar - 70g

Organic Food Bar Organic Foodbar - 70g

  • Veganer Energieriegel
  • Mit komplexen Kohlenhydraten
  • Liefert Proteine
  • Bio-zertifiziert
1,99€
(28,43 € pro kg)
Vorrätig.


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Pure Superfoods Coconut Oil - 400g

Pure Superfoods Coconut Oil - 400g

  • Reines Kokosnussöl
  • Kalt gepresst
  • 100% vegan
  • Ideal zum Kochen & Braten
9,99€
(24,98 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA Bio Chia Samen - 300g

PURYA Bio Chia Samen - 300g

  • Superfood aus biologischem Anbau
  • Liefert essentielle Fettsäuren
  • Pflanzlicher Eiweißlieferant
  • Ideal für Müsli & Shakes
6,99€
(23,30 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA Bio Moringa Pulver - 150g

PURYA Bio Moringa Pulver - 150g

  • Superfood aus biologischem Anbau
  • Vegane Proteinquelle
  • Reich an Mineralien und Vitaminen
  • Ideal für Shakes & Smoothies
13,99€
(93,27 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA Detox Mix - 180g

PURYA Detox Mix - 180g

  • Superfood aus biologischem Anbau
  • Hoher Vitalstoffgehalt
  • Hoher Ballaststoff-Anteil
  • Veganes Pulver
9,90€
(55,00 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA Super Greens - 150g

PURYA Super Greens - 150g

  • Superfood aus Bio-Anbau
  • Mischung aus Greens
  • Geeignet für die vegane Ernährung
  • 100% Rohkost
9,90€
(66,00 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA Super Sprouts Buchweizen - 220g

PURYA Super Sprouts Buchweizen - 220g

  • Gekeimte Sprossen
  • Enthält wichtige B-Vitamine
  • Mit Magnesium & Zink
  • Vegan & biologisch
9,90€
(45,00 € pro kg)
Vorrätig.


mehr Details

PURYA Super Sprouts Leinsamen - 200g

PURYA Super Sprouts Leinsamen - 200g

  • Superfood aus Bio-Anbau
  • Gluten- & laktosefrei
  • Nährstoffe & Vitamine
  • Geeignet für die vegane Ernährung
9,90€
(49,50 € pro kg)
Vorrätig.


mehr Details

PURYA Super Sprouts Quinoa - 220g

PURYA Super Sprouts Quinoa - 220g

  • Gekeimte Quinoa-Körner
  • Reich an Aminosäuren
  • Magnesium und B-Vitamine
  • Laktosefrei & vegan
9,90€
(45,00 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA Vegan Protein Hanf - 250g

PURYA Vegan Protein Hanf - 250g

  • Protein für die vegane Ernährung
  • 50% Eiweiß mit hoher Bioverfügbarkeit
  • Liefert Mineralien & Vitaminen
  • Ideal für Shakes & Smoothies
9,99€
(39,96 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA Vegan Protein Kürbiskern - 250g

PURYA Vegan Protein Kürbiskern - 250g

  • Veganes Protein
  • Aus Bio-Kürbiskernen
  • Frei von Laktose und Gluten
  • Reich an Aminosäuren
9,90€
(39,60 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA Vegan Protein Soja - 250g

PURYA Vegan Protein Soja - 250g

  • Vegane Proteinquelle
  • Gekeimte Sojabohnen
  • Anbau aus Österreich
  • Ohne Laktose
9,90€
(39,60 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA Vegan Protein Sonnenblume - 250g
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PURYA Vegan Protein Sonnenblume - 250g

  • Protein für die vegane Ernährung
  • Superfood aus Sonnenblumenkernen
  • Frei von Laktose und Gluten
  • Reich an Calcium & Magnesium
11,90€
(47,60 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA Vegan Protein Süßlupinen - 200g

PURYA Vegan Protein Süßlupinen - 200g

  • Gekeimte Lupinen
  • Protein für die vegane Ernährung
  • Liefert essentielle Aminosäuren
  • Mit Vitaminen & Enzymen
9,90€
(49,50 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA! Protein Bar - 40g

PURYA! Protein Bar - 40g

  • Proteinriegel für die vegane Ernährung
  • In Bio-Qualität
  • Mit Reisprotein & Quinoa
  • In verschiedenen Sorten
1,99€
(49,75 € pro kg)
Vorrätig.


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PURYA! Protein Bar - 40g Restposten

PURYA! Protein Bar - 40g Restposten

  • Proteinriegel für die vegane Ernährung
  • In Bio-Qualität
  • Mit Reisprotein & Quinoa
  • In verschiedenen Sorten
UVP: 1,99
1,29 €
(32,25 € pro kg)
Vorrätig.


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Raw Food Raw Bite Riegel - 50g
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Raw Food Raw Bite Riegel - 50g

  • Veganer Energieriegel
  • Enthält keine Zusatzstoffe
  • Gluten- und laktosefrei
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau
1,99€
(39,80 € pro kg)
Vorrätig.


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Scitec Nutrition 100% Plant Protein - 900g
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Scitec Nutrition 100% Plant Protein - 900g

  • Veganes Protein aus Erbsen
  • Mit 21g Eiweiß pro Portion
  • Hoher Anteil an BCAA & Glutamin
  • Trägt zum Muskelaufbau bei
UVP: 26,99
19,99 €
(22,21 € pro kg)
Vorrätig.


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Slendier Fettuccine Style 250g
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Slendier Fettuccine Style 250g

  • Vegane Low Carb-Pasta
  • Aus Konjak
  • Pro Portion nur 10 kcal
  • Ballaststoffquelle
2,99€
(11,96 € pro kg)
Vorrätig.


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Slendier Lasagne Style 250g
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Slendier Lasagne Style 250g

  • Vegane Low Carb-Pasta
  • Aus Konjak
  • Pro Portion nur 10 kcal
  • Ballaststoffquelle
2,99€
(11,96 € pro kg)
Vorrätig.


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Ultimate Nutrition Vegetable Greens - 510g
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Ultimate Nutrition Vegetable Greens - 510g

  • Geeignet für Vegetarier & Veganer
  • Superfood für Deinen Shake
  • Mit Pflanzen- & Algenextrakten
  • Mit Ballaststoffmischung
UVP: 39,99
34,99 €
(68,61 € pro kg)
Vorrätig.


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Die Fakten: Vegane Sportnahrung

  • Lebensmittel aus rein pflanzlichen Quellen
  • Proteine aus Soja, Reis, Hülsenfrüchten, Hanf
  • Vegane Energieriegel mit Haferflocken, Trockenfrüchten, Kakao
  • Aminosäuren als vegane Pulver
  • Superfood von Chia Samen bis Quinoa
  • Für eine ausgewogene, vegane Ernährung

Proteine für die vegane Ernährung

Proteine zum Beispiel nehmen die meisten Menschen hauptsächlich über tierische Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Eier auf. Der durchschnittliche Bedarf an Eiweiß liegt laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung bei 0,8 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Weit verbreitet ist Soja Protein als vegane Alternative zu herkömmlichen Protein-Produkten aus Milch, Molke oder Ei. Soja Protein ist 100 % vegan und wird vom Körper ähnlich schnell aufgenommen wie Molkeneiweiß. Für Sportler ist es daher auch eine gute vegane Alternative zu dem beliebten Whey Protein. Soja Protein hat ein gutes Aminosäurenprofil und eine ähnlich hohe biologische Wertigkeit wie tierisches Eiweiß. Bei einigen Menschen hat Soja allerdings einen schlechten Ruf, da sie befürchten, dass gentechnisch veränderte Sojabohnen verwendet wurden. Solche produkte unterliegen allerdings einen kennzeichnungspflicht, das heißt, es muss auf der Verpackung stehen, ob das Lebemsittel einen gentechnisch veränderten Organismus enthält.

Neben Soja gibt es aber noch zahlreiche andere vegane Eiweißquellen. In der Sportnahrung werden zum Beispiel gerne Erbsen, Hanf oder Reis zur Herstellung von veganen Proteinpulvern genutzt.

Vegane Proteine sind von Natur aus laktosefrei. Daher sind sie auch bei einer Milchzuckerunverträglichkeit gut geeignet. Außerdem legen viele Hersteller veganer Lebensmittel Wert auf natürliche Produkte und verzichten daher auf Zusatzstoffe wie Aromen, Verdickungsmittel und Süßstoffe. So auch My Supps bei seinen Natural Proteinen.

Superfood: vegan und vitaminreich

Bei einer veganen Ernährung musst Du verstärkt auf eine ausreichende Zufuhr an Vitaminen und Mineralien achten, insbesondere die Versorgung mit Vitamin B12 ist bei einer veganen Ernährung schwierig, denn es kommt hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln vor. Sogenanntes Superfood ist in der Regel vegan. Biotona zum Beispiel liefert diverse biologische, rein pflanzliche Pulver aus Beeren, Algen oder Wurzeln, mit denen Du Shakes oder Dein Müsli mit zusätzlichen Nährstoffen aufwerten kannst. Acerola-Pulver zum Beispiel ist reich an Vitamin C, Chia-Samen liefern wertvolle Omega-3-Fettsäuren und das insbesondere im Ayurveda beliebte Moringa-Pulver enthählt zahlreiche Phytovitalstoffe.

Auch Erdnussbutter ist hervorragend für Veganer geeignet, denn Erdnüsse sind von Natur aus reich an Mineralien und gesunden Fetten. Meridian Foods zum Beispiel bietet Peanutbutter obendrein in Bio-Qualität und ohne Palmöl, insgsamt also ein perfektes Lebensmittel für eine bewusste Ernährung.

Vegane Energielieferanten

Speziell für Sportler gibt es auch vegane Riegel mit Nüssen, Trockenfrüchten oder Haferflocken, die wertvolle Energie liefern. Ausdauersportler, die sich vegan ernähren, können zum Beispiel auf den Energy Oatsnack von DAVINA zurückgreifen, um sich vor einem anstrengenden Training mit Energie zu versorgen. Auch der leckere Haferflockenriegel CLIF Bar ist 100% vegan. Und für mehr Energie während des Workouts gibt es die veganen High5 EnergyGels.

My Supps für Deinen veganen Lifestyle

My Supps ist genau das Richtige, wenn Du als Veganer Sportnahrung in Deine Ernährung einbinden willst, denn bei uns findest Du vegane Proteine aus Reis, Erbsen und Soja, außerdem Kohlenhydrate, Aminosäuren, Instant Oats und mehr. Bei unseren reinen Pulvern verzichten wir obendrein auf den Zusatz von Konservierungsstoffen, Süßungsmitteln oder Aromen. So bekommst Du etwa mit dem Natural Soy Isolate und dem Natural Vegan Protein ein zu 100% pflanzliches, reines Proteinpulver ohne Geschmack. Aufpeppen kannst Du es dann nach Lust und Laune mit den veganen Sorten unseres Flavouring Systems.

Exkurs: Vegane Ernährung

Die Zahl der Veganer steigt seit Jahren. Laut des Vegetarierbunds Deutschland e. V. (VEBU) gibt es inzwischen hierzulande fast eine Million Menschen, die vegan leben. Unter ihnen sind auch viele Sportler, die eine rein pflanzliche Ernährung und ihren Leistungsanspruch unter einen Hut kriegen und zum Beispiel einen Marathon oder den Ironman mehr als erfolgreich absolvieren.

Die Gründe für eine vegane Ernährung sind vielfältig: Veganer lehnen das Töten von Tieren und damit den Fisch- und Fleischkonsum ab. Da auch Milch, Eier und andere tierische Produkte aus der modernen Massentierhaltung stammen und dort Tiere leiden und ebenso getötet werden, lehnen sie generell auch solche Produkte ab. Für andere hat eine vegane Ernährung rein gesundheitliche Aspekte, sie entscheiden sich wegen des Antibiotikamissbrauchs in der Tierhaltung und der Folgen für den menschlichen Körper für eine rein pflanzliche Ernährung. Auch Überdüngung und Emissionen von Treibhausgasen - also Umweltgründe - spielen bei einem Großteil der Veganer eine Rolle.




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