0

★ 0

Carrot Mug Cake - der kleine Karottenkuchen aus der Tasse

Saftige Karotte, natürliches Apfelmus, Instant Oats und Whey Protein machen den Carrot Cake von Crew-Member Marianna zu einem gesunden und leckeren Genuss.

Mariannas Karottenküchlein aus der Tasse:

Bald ist Osterzeit! Pünktlich dazu gibt es ein Rezept für einen gesunden Carrot Mug Cake. Diese kleine Leckerei geht super schnell zu machen und kann noch warm verzehrt werden. Natürlich ist der Kreativität keine Grenzen gesetzt und das Rezept kann mit anderen Zutaten, wie z.B. Schokodrops, Kokosraspeln usw. nach eigenem Geschmack verfeinert werden. Eine gesunde Alternative, die sogar diätgerecht ist. Viel Spaß beim Nachmachen!

Zutaten:

Zubereitung:

  1. Kokosöl schmelzen und mit Apfelmus und Süßungsmittel vermischen
  2. Instant Oats, Whey, Backpulver und Zimt dazu geben
  3. Milch hinzufügen und alles gut vermischen
  4. Möhre klein raspeln und mit den Rosinen/Cranberries unter die Menge rühren
  5. Drei Minuten bei höchster Stufe in der Mikrowelle backen
  6. Skyr und Nüsse drüber geben & noch warm genießen!

Dir gefällt der Artikel? Sage es weiter:


NEUES AUS UNSEREM MAGAZIN

Low Carb Chocolate Chip Cookies

Weiche Low Carb-Kekse mit Schokostückchen schnell und einfach zubereiten....

Winterliches Porridge mit Whey Protein

Mit ein paar Gewürzen zaubert Crew-Member Saskia einen winterlichen Genuss zum Frühstück....

Schoko-Protein Crunchies

Schokoladig, proteinreich und absolut schnell gemacht - unsere Schoko-Protein Crunchies....

Bananen Smoothie für das Post Workout

Ein Smoothie nach dem Training ist perfekt, um die Energiespeicher wieder zu füllen und Nährstoffe für die Regeneration zu liefern....


Alle Magazin-Beiträge anzeigen >



JETZT 15% RABATT SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele